2.2. Программа по валеологии для дошкольных учреждений


Возрастная группа


ранний возраст

младший дошкольный возраст

средний дошкольный
возраст

старший дошкольный возраст

1

2

3

4

5

1. Эволюцион­ный  человек

Понятие о человеке, о его главной роли и неприкосновенности. Роль природы в появ­лении человека.

Знание о человеке как об ум­ном, добром человеке, человеке творце и формирование стрем­ления быть таковым. Природ­ные силы  помощь в таком стремлении.

Знания об определяющей роли добрых талантливых людей в том, что есть в окружении, в соз­дании условий для жизни. Фор­мирование стремления быть хо­рошим человеком. Природная поддержка для добрых и хоро­ших людей. Знакомство с обра­зом П. К. Иванова, с «Деткой».

Знания об определяющей роли Человека на Земле. Человек творец! Человек - создатель на Земле условий для жизни. Самое ценное - взаимоотношения людей, которые родили красоту, растения, дома, музыку, песни, тан­цы, сказку делают былью. «Детка» советы как быть здоровым и красивым.

2. Физическая

среда,

энерго­построение
и динамика

Равновесное отношение к   любым   природным условиям. Исключение страха перед стихиями природы.   Формирова­ние любви к холодной воде, желание быть раздетым  на   воздухе, на земле в любое время года.

Формирование стойкого жела­ния дружить с холодной водой, быть с обнажённым телом и бо­сыми ногами на воздухе в лю­бое  время года,  чтобы быть здоровым, сильным, на взаим­ном радостном восприятии «Детки» Учителя со взрослыми и детьми.

Формирование радостного бла­годарного восприятия сил, кото­рые дают три неумираемые друга человека: воздух, вода, земля. Формирование желания обли­ваться, терпеливо относиться к холоду, быть чаще на воздухе с обнажённым телом.

Формирование сознательного отношения к силам природы, которые дают жизнь Чело­веку: к Земле, воздуху, воде. Формирование сознательного отношения к просьбе к природе о том, чтобы она дала здоровье и тебе, и твоим близким, друзьям, всем людям на Земле. Красивые и здоровые люда делают жизнь лучше, чем больные и нездоровые.

3. Биоэнергети­ка. Физико-химические
и биологические процессы.
Че­ловек и физи­ческое здоро­вье

Понятие о возрастном и половом различии лю­дей. Названия частей тела.

Понятие пола, о ведущих раз­личиях представителей полов: мужчина - сила, смелость, за­щита;   женщина  -   женствен­ность, заботливость... Названия частей тела, их на­значение, функции.

Формирование понятия о взаи­моотношениях между мужским ведущим началом на Земле и женским - ведомым. Формиро­вание понятия функций частей тела в их взаимосвязи (сердечно­сосудистая система, дыхательная, мышечная).

Формирование культуры взаимоотношений между людьми разных возрастов, полов. Создание предпосылок для развития опреде­ляющих начал у мальчиков и девочек Фор­мирование понятия о себе, своём теле, как отражении состояния личности. Строение, функционирование частей тела.

4. Физическая
культура

Формирование радостно­го   восприятия   занятий физическими упражне­ниями с элементами под­ражания. Массаж.

Формирование интереса к физи­ческим упражнениям на основе стремления быть здоровым. Обу­чение   элементам самомассажа: потирание рук, ног, головы, липа, ушей, плеч. Формирование пра­вильной осанки. Сауна или баня.

Формирование навыков в выпол­нении определённых упражнений для развития определённых частей тела. Бег, ритмика,   танцы и т.п. Продолжение освоения с детьми элементов самомассажа: растира­ние, поглаживание, разминание. Формирование   красивой  осанки. Дыхательные упражнения.   Сауна или баня.

Формирование интереса к занятиям физиче­ской культурой: бегу, ритмике, гимнастике, понятие о видах спорта. Релаксация. Массаж. Формирование стойкого интереса к самомас­сажу. Овладение техникой самомассажа. Формирование правильного дыхания, краси­вой правильной осанки. Лёгкая одежда.

5. Фитотера­пия

Создание в  группах уголков  с   растениями, благотворно влияющими на психику человека и обладающими   лечебны­ми   свойствами (столет­ник, каланхое).

Природные уголки в группах с лекарственными растениями, знание названий. По мере вос­требования обращать  внимание детей на их свойства. Фиточай.

Фитодизайн в группах или зимнем саду, огороде. Фиточай.

Знакомство с небольшим количеством лекар­ственных трав ближайшего окружения и их практическое применение. Фиточай.

6. Личная ги­гиена

Формирование радостно­го восприятия чистой одежды, умывания, при­чёсывания.    Название предметов личной гигие­ны.

Формирование навыков опрятно­сти, самостоятельности  в уходе за волосами, чистотой рук, оп­рятности при приёме пищи. От личной опрятности   к завершён­ности  любого и всякого дела.

Знания  о  названиях   предметов личного   белья   (нательного,   по­стельного), предметов личной ги­гиены и общего пользования. Вы­полнение  элементарных навыков опрятности  по предложению взрослых. Формирование интереса к опрятности, как необходимому условию личного здоровья и здо­ровья окружающих.

Знание о назначении предметов личной ги­гиены, посильный уход за ними, использова­ние по назначению, развитие привычки в самообслуживании, помощи друг другу. Са­моконтроль в соблюдении этических норм. Формирование понимания, что опрятность залог здоровья.

7. Индивидуальное

здоровье

Представление о чистоте. Создание   условий   для раскрытия   тончайших чувств и возможности их выражения.

Формирование  простейших  ги­гиенических навыков и культуры поведения.

Укрепление и расширение эле­ментарных навыков опрятности. Развитие органов чувств, форми­рование простейших ориентации в пространстве и времени Ус­ложнение чувств Переход к игровым формам деятельности.  Формирование будущих функций, образного мышления   и   представления,   целенаправленной деятельности. Осуществление комплекса закаливающих мероприятий и утренней гимнастики с ис-пользованием природных факторов.

Знания о названиях предметов бе­лья   (постельного  и   нательного; исполнение правил и навыков лич­ной гигиены. Выполнение элемен­тарных навыков опрятности. Ус­ложнение функций органов чувств, формирование   человеческих чувств.

Развитие  простых  форм  целенаправленной деятельности, соответствия мотивированным просьбам взрослых, умения планировать последующие действия, строить свое поведение с учётом игровых правил. Продолжение осуществления комплекса закаливающих мероприятий и утренней гимнастики.

Знания о назначении предметов белья, их использовании по назначению; развитие са­моконтроля при выполнении правил и навы­ков личной гигиены. Развитие самоконтроля при выполнении элементарных навыков оп­рятности.

Формирование, развитие и реализация умст­венных способностей, духовных, человече­ских чувств. Развитие сложных форм целе­направленной деятельности,   формирование умения анализировать и контролировать свои действия и поступки. Воспитание сознательного отношения к предложенным заданиям, до выработки оценочных суждений. Продолжение осуществления комплекса закаливающих мероприятий и утренней гимнастики.

8. Этноздоровье

Народная игрушка, (матрёшка, глиня-ная иг­рушка, деревянная, нева­ляшка). Потешки, песен­ки, иллюстрации книг в славянском духе.

Формирование бережливого от­ношения к игрушке, стремление вместе со взрослыми напевать народные песни,  двигаться со­гласно настроению в ритмах на­родных танцев. Славянская сказ­ка.

Введение детей в дух славянского народа через сказку, народноприкладное творчество и сотворчество взрослых и детей, песню, танец, элементы национальной одежды, игрушку.

Формирование представлений о народных славянских обычаях, праздниках, играх как средстве выражения радости бытия, нажито­го богатства души в повседневной жизни.

9. Обществен­ные отноше­ния
и общ­ность.  
Соци­альная среда. Природа это люди

Представление   о  своей группе как об общест­венной семье.  Сохране­ние покоя, создаваемого взрослыми. Родной дом. Представление о семье, её   членах. Язык,   как средство  выражения чувств.

Представление о своей группе и всем учреждении как о семье, где учатся  жить   сообща,   осваивая принципы общего жития. Формирование представления о значимости каждого члена семьи, уважение к каждому члену семьи. Любовь к людям.

Представление об общности взрос­лых и детей и в семьях, и в стране, объединённых общими интереса­ми, заботой о других на основе сердечности. Формирование пред­ставлений о культуре взаимоотно­шений людей, родственников, младших со старшими. Родная улица, деревня, город. Детсад се­мья! Язык. Любовь.

Представления о том, что человек может жить и развиваться только в обществе, пре­умножая достояния, сохраняя его покой (д/с, страна, Земля) Родина одна: «Где жить, там и слыть». Сила любого человека в том, что он получает в обществе, на Земле. Адекват­ность восприятия своего места в природе лю­дей. Формирование любви к людям, к Роди­не, к Земле.

10. Откры­тость  
людям залог
здоро­вья.
Форми­рование
ка­честв

Учить детей здороваться со   всеми и всюду, осо­бенно с людьми пожило­го возраста, отвечать на приветствия.

Продолжать формирование стремления к общению с детьми и взрослыми на основе вежливо­сти, внимательного отношения к другим. Игра средство формиро­вания чувств к окружению.

Учить терпеливому отношению к окружающему, не жадничать, не лениться в деле для себя и других. Формировать опыт создания атмо­сферы любви как первостепенного условия для личного здоровья и здоровья окружающих.


Развивать лучшие качества природы челове­ка  как личный портрет: совестливость, ра­зумность и ответственность за слово и дейст­вие, радостное восприятие жизни, терпение, щедрость, искренность, умение радоваться, уверенность в своих силах, энергичность, общительность, доверчивость, отзывчивость, умение сосредоточиться, уравновешенность. Дать детям представление об энергии мыс­лей. Можно сравнивать с током, идущим в лампочку. Потенциал хороших мыслей, хо­роших поступков воздействует благотворно на окружающих людей, растения, животных и даже предметы. Окружение, отношение его к человеку -  зеркало. «Наше окружение  наши заслуги»   Учить детей сознательно отно­ситься к своему настроению, искать в небла­гоприятной ситуации положительный выход. «Я от плохой мысли бегу». Дать понятие о том, что плохие мысли разрушают здоровье человека, направляют его по ложному пути.

11. Растения,

животные

окружение

человека

Знакомить детей с расти­тельным  и животным миром  и   формировать любовь и бережное от­ношение к нему.

Развивать способность видеть красоту окружения, беречь, со­хранять ее, спокойно вести себя возле животных, птиц, ухаживать за ними.

Учить  детей  узнавать  растения, птиц, животных, знать их назва­ния, основные свойства, качества, назначение. Формировать желание ухаживать посильно за растениями и животными.

Уточнять и расширять знания детей о том, что растения, животные - это часть человека. Хорошие качества людей формируют краси­вых добрых животных рядом. Формировать желание трудиться в природе, относиться к растениям как к живым существам.

12. Отражение
природы лю­дей
в окруже­нии

Учить различать и назы­вать  состояние  погоды: солнечно,   дождь,   снег, ветер.   Спокойно  реаги­ровать на перемены.

Формировать практические зна­ния о том, что холод бодрит, даёт здоровье. Формировать спо­койное, терпеливое отношение к погодным переменам: холоду, жаре, дождю, ветру.

Формировать интерес к погодным переменам как к отражению на­строения всех людей на земле: ра­дость в душах - светит солнышко, грусть - тучки,  мысли сильных людей - ветры, дождь - обновле­ние, гроза - разрешение, снег - очищение,  обновление,   здоровье, холод - плохие мысли людей, и это нужно терпеть.

Формировать понимание, что времена года, месяцы года - это характеры людей, отраже­ние их значимости, настроения. Зима даёт закал,  подготавливает силы человека для новых дел. Весна - обновление в душе, вклад своих сил, заслуг, в новое творчество и ожи­дание урожая от своей деятельности. Лето - труд, ожидание, отдых. Осень - сбор урожая. И эти времена года в душе существуют одно­временно - сказка «Двенадцать месяцев».

13. Формиро­вание береж­ного
отноше­ния
к общест­венному богатству

Бережное   отношение   к личным предметам и предметам быта (их сде­лали люди и это их энер­гия, здоровье). Общест­венные ценности.

От бережного отношения к лич­ным предметам и предметам об­щественного пользования, иг­рушкам, книгам, поделкам дру­зей на занятиях и т.д., ко всему богатству страны, всей Земли.

Формирование культуры поведения в детском саду, в домах общест­венного  пользования,  транспорте как   сознательного   отношения   к плодам трудовых рук, к пробужде­нию интереса к Мирозданию.

Формирование желания участвовать в труде для других, заботливого отношения к дому, саду, двору, участку д/с. Знакомство с обще­ственным богатством (земля, реки, поля, ле­са, города и сёла, места общественного от­дыха всё то, что в ближайшем окружении.

14. Питание

Окружение   детей   обы­чаями славянского госте­приимства   при   подаче пищи.

Участие   в   сервировке   стола, формирование здоровых привы­чек при приёме пищи (осанка, неспешность) Воспитание благо­дарного отношения   к тем, кто растит, готовит, подаёт пишу. Введение мотивировки употреб­ления каждого плода, блюд, со­ставленных из разных плодов.

Формирование   неприхотливого отношения к пище восприятия как помощи природы в приобретении сил для добрых дел. Знание назва­ний блюд, компонентов, из кото­рых они готовятся Воспитание же­лания заботиться о друзьях не по очереди дежурства, а по желанию.

Формирование сознательного отношения к плодам своей   Родины, отличающихся сход­ством своей биоэнергетики с биоэнергетикой человека, живущего в данном краю. Знание блюд национальной кухни, мотивировки его приготовления и употребления.