СИСТЕМА ИВАНОВА – ЭТО СОТВОРЧЕСТВО С ПРИРОДОЙ

Особенности нынешней природной атмосферы таковы, что без купания в водоёмах и обливания холодной водой на дворовом или дачном участке или хотя бы в ванной уже трудно представить себе жизнь. Трудно приходится городским жителям, которые в летнее время не смогли уехать на отдых к морю или на свои приусадебные участки. Широко распространённые ныне кондиционеры спасают положение лишь отчасти, причём от них можно простудиться даже быстрее, чем зимой. К тому же имеются такие вредные для человека бактерии, для которых кондиционеры являются источником размножения. Поэтому лучше выработать для себя такой естественный природный ритм закаливания, который помог бы комфортно себя чувствовать в жаркое лето и не простудиться.

Основноё положение при закаливании по системе Иванова заключается в том, чтобы кожа тренировалась открывать и закрывать свои поры под действием холодной воды. Механизм здесь такой. Энергетический баланс организма определяется зарядом клеток. Электроны и отрицательные ионы идут на выполнение работы – на движение человека и функционирование систем жизнеобеспечения. По мере истощения этих зарядов наступает утомление и упадок сил. Через пищеварение путем целого ряда преобразований энергетическое состояние продуктов всё равно в конечном случае переходит в энергию связей АТФ и в отрицательный заряд, который накапливается в митохондриях клеток. Однако есть и другой механизм доставки зарядов, не использующий пищеварение.

Под кожей человека учёные обнаружили так называемые «реакционные центры», в которые отрицательные заряды попадают непосредственно из окружающей атмосферы. Эти заряды лучше проникают в тело, если оно имеет низкое сопротивление - в нашем случае оно мокрое от воды. Если организм не тренированный, то есть тело «закрыто» атмосфере, основной источник энергии поступает всё же из пищи. Но и здесь есть проблема. Если калорий избыток или организм не знает, сколько нужно использовать энергии для выполнения какой-то работы, т.е. он не тренированный, то биохимические процессы в теле могут выработать избыток зарядов, и тогда наступает испарина, человек начинает потеть. Это происходит потому, что от избытка нереализованных зарядов тело перегревается, и чтобы они буквально вышли из тела (вспомним закон Ома), организму человека приходится резко изменять проводимость кожи. Но с потом выделяются не только пресловутые «шлаки». Человек теряет минеральные ресурсы, белки, жиры, ферменты и многое другое, что вырабатывают потовые железы. Кстати, при стрессе у нетренированных людей также выделяется больше энергии, чем нужно для компенсации баланса, поэтому человека также бросает в пот.

Применительно к системе Иванова эти процессы нормализуются. Заряды поступают и из пищи, и из воды, и из воздуха - в зависимости от степени перестройки тела, степени закалённости. Можно, в принципе, заниматься голоданием и не закаливаться, но вот если человек начинает закаливаться по Иванову то, обязательно хотя бы раз в неделю 42 часа необходимо обходиться без еды. В этом случае происходит настройка «реакционных центров» на атмосферное электричество. Поры «вспоминают» своё природное первородное состояние и буквально пьют электронную влагу извне. У нас были случаи, когда при голодании человек прибавлял в весе, проводились нами и такие исследования. При этом через каждые 5-6 часов человек обливался холодной водой или купался в водоёмах.

Совет при закалке такой. Всегда вначале принимать душ или обливаться, а потом выполнять физическую зарядку или переходить к тяжелой работе, а не наоборот. К сожалению, всегда мы слышим, что сначала нужна зарядка, а потом уже должны быть физические процедуры. После тренировки можно также облиться, но только после того, как тело высохло от пота. Иначе регуляторные процессы нарушатся, и человек может простудиться. Другая особенность тренировки по системе Иванова – тело в значительной степени перестаёт потеть и не происходит выхолащивания энергии, человек тратит меньше сил на восстановление биологического равновесия. Повторим, что растираться после закалки не желательно, при высыхании тела автоматически распределяется влага, и электрические заряды буквально бегают по телу, насыщая токами разряженные конденсаторы митохондрий там, где это нужно.

После нескольких месяцев такой закалки-тренировки наступает гармоническое равновесие между внешними условиями и внутренней средой организма человека. Если человек почувствует, что ему нужно увеличивать нагрузку холодной водой, то в этом случае нужно увеличивать пропорционально голодание. В городских условиях оптимальное терпение без пищи - 108 часов в неделю. Это два раза по 42 часа в среду и субботу до обеда следующего дня и один раз 24-часовое голодание в понедельник до вечера. При этом смело можно обливаться хоть 4-8 раз в день. Если только 42-х часовое голодание - то до 4 раз в день, иначе можно заболеть. Это будет ваше сотворчество с Природой, диалог с ней. По словам Иванова, «холодная вода пробуждает чувства». Желаю, чтобы ваши чувства были возвышенными, природными и светлыми.